byliniek od zápchy dospelých - a či sú všetky preháňadlá a ako ich používať

Tatiana Surkova lieky z prírody 12/5/2016

Drahí priatelia, všetkým.

V dnešnom príspevku sa chcem vrátiť k citlivému problému nášho zdravia a diskutovať o toľkých rastlinách, ktoré sú pri dospelosti obťažené zápchami. Prečo u dospelých, ale vôbec nie? Áno, pretože nemám žiadne deti, a preto nemám žiadne skúsenosti s bojom proti tomuto obťažovaniu u detí. Ale ľudia stredného a vysokého veku, s takouto otázkou pre mňa

V dôsledku týchto rozhovorov som dospel k záveru, že liečba zápchy s bylinami u dospelých je oveľa zaujímavejšia, ako sa zbaviť tohto problému liekom. A viete, drahá, v snahe o zdravie takí ľudia dali do úst všetky liečivé rastliny, ktoré sa aspoň niekde oslabujú. Zozbieral som zoznam 34 z týchto bylín a rozhodol som sa zistiť, či sú všetky vhodné na odstránenie zápchy a či sú vhodné, potom koho a čo môžete piť a komu nemôžete.

Môj zoznam bylín od zápchy dospelých - a či sú všetky preháňadlá

Začnem snáď porozumieť otázke bylinnej zápchy u dospelých, čo ma najviac prekvapilo. A bol som prekvapený množstvom liečivých rastlín, ktoré sa považujú za preháňadlo. No, poďme, na zemi je veľa bylín, v každej krajine a lokalite sú ich vlastné. Ale čo bolo moje prekvapenie, keď som na tomto zozname videla žihľavu, veľkú plantajnu a harmanček, čo sú? Skrátka som chytil nájdený zoznam na halde a rozhodol som sa začať zistiť, kde je pravda, a tu je to, čo som dostal:

Sen alebo Alexandrijský list sú pravdivým laxatívom a nemám žiadne pochybnosti o jeho účinnosti a nemôžem byť. Skontroloval som túto trávu toľkokrát, že len dám zub, funguje to 100%. Predtým v lekárňach sa dokonca aj čaj "štíhlejší" predával s listom Senna a slimáka, ale nedávno išiel niekde a je to škoda.

Táto rastlina môže dokonca prekonať silnú zápchu, je kontrolovaná osobne. K tomu musíte po večeri piť 200 ml odvaru pripraveného z 2. umenia. l. Listy Senna a 1 šálka vriacej vody. Tento nápoj by ste mali piť na noc, potom dostanete efekt po rannom prebudení.

Pozor, alejandrijský list je kontraindikovaný u dojčiacich a tehotných žien, detí do 12 rokov, osôb so závažnými chorobami zažívacieho traktu, bolesti brucha neznámeho pôvodu.

  • Rakytník je olšovitý vo forme kôry

Rešetliakový kôra, tiež je očistný, za čo môžem zaručiť, že sme v práve to overil na vlastné oči, a pre použitie v čiernej a bielej "bylinné pokyny laxatívnymi."

Ak chcete liečiť kôru rakytníka, musíte pripraviť odvar. Za týmto účelom položte 2 polievkové lyžice do ohňovzdornej nádoby. l. Surové, naliať ju vriacou vodou v objeme 1 šálka a varte asi 30 minút a potom dal ďalšiu hodinu, aby sa postavil, filtrovať a piť celý objem pred spaním. Účinok príde ráno, to znamená po 8-12 hodinách. Kontraindikácie - tehotenstvo, dojčenie, bolesť brucha neznámeho pôvodu, apendicitída, krvácanie v brušnej dutine, individuálna intolerancia.

Alebo iným spôsobom je laxatívum rakytníka tiež pravým liekom na zápchu, na tento účel používa odvar svojho plodu. Mimochodom, najzaujímavejšia vec spočíva v tom, že slovo "zhoster" ma spôsobuje, že sa spájam s niečím tuhým a záväzným, ale v skutočnosti je to naopak.

Zobrazujú odvar z plodu zosteru, hlavne s atonickou zápchou, keď sa svaly v čreve nechcú zmenšovať sami. A zároveň je kontraindikované pre zápchu spastického charakteru, keď sú steny hrubého čreva nadmerne namáhané. Tiež nemôžete použiť jostore na individuálnu intoleranciu, tehotenstvo a dojčenie, akútne brucho a deti do 12 rokov.

Ak chcete urobiť odvar, vezmite 2 lyžice. l. Ovocný kôš, vyplníme ich v smaltovanej nádobe proti ohňu, nalejeme 1 šálku vriacej vody a varíme na nízkej teplote 30 minút. Potom vytiahnite z ohňa a ďalších 10 minút, trváme na izbovej teplote, po ktorej filtrujeme, suroviny vytlačiť a v prípade potreby doplniť sklo do pôvodného objemu. Na pitie tohto lieku je potrebné na 0,5 pohára alebo ráno alebo na noc, efekt prísť alebo krok v 8-12 hodín.

Nikdy by som si nemyslel, že semená tejto rastliny sa používajú v preháňadlách, ale skutočnosť zostáva. V špeciálnej literatúre o bylinkách sa hovorí, že kôrové semená okrem iného majú karminačné, choleretické a spazmolytické účinky. Medzi indikácie na použitie patrí meteorizmus (zlé úniku plynu) a zápcha.

Takže aj keď fenikel nie je naozaj laxatívnou rastlinou, môže nám stále pomôcť pri ošetrení tohto problému ako ďalší nástroj v zbierke, napríklad s rovnakým seno.

Pozor, semená feniklu nemožno odobrať ľuďom s nízkym krvným tlakom kvôli riziku, že klesnú ešte nižšie. Vo všeobecnosti je potrebné merať peklo vždy, keď plánujete dať nejaký liek do úst, písal som o tom, aký je tento proces. Mimochodom, na rovnaké pomocné rastliny, ktoré majú protizápalové, karmínové, antispazmodické a upokojujúce účinky zahŕňajú:

  1. harmanček
  2. rasca
  3. droga Dawn
  4. druh zemežlč
  5. fenikel

Ako semienka feniklu môžu byť zahrnuté do preháňadiel, o čom svedčia odporúčania herbalistov a encyklopédií, ktoré som videl v tradičnej medicíne.

Na úkor aloe som mal pochybnosti, ale potom, čo prezrel bylinkári, bol som prekvapený, že sa uistiť, že šťava z tejto rastliny má preháňadlo a choleretic vlastnosti, uľahčuje metabolické procesy a zlepšuje evakuácie funkciu hrubého čreva. Prijmite, že sa prejavuje pri mnohých chorobách tráviaceho traktu, chronickej spastickej a atónovej zápche.

Je nemožné, aby nápoj pre tých, ktorí trpia hypertenziou, závažné ochorenie srdca, obličiek a pečene, má sklon ku krvácaniu, tehotné a dojčiace ženy, pri akútnej brušnej, deti do 18 rokov, a ak ste precitlivení. Vezmite si šťavu z aloe v 1p. 2-3 krát denne 30 minút pred jedlom, priebeh liečby 15-30 dní.

Laminaria alebo morská kala - je riasa s pozoruhodnou vitamínovou a minerálnou kompozíciou. Jeho hlavnou vlastnosťou je preháňadlo alebo, správnejšie, spôsobuje, že črevo zarobí. Tento účinok sa dosiahne vďaka skutočnosti, že po vstupe do čreva začne sa talíza laminária zväčšovať a dráždiť receptory črevnej sliznice. Toto je práve to, ktoré spôsobilo, že laminárna forma č. 1 je liečba atónovej zápchy.

A morská kel je bohatá na jód a pomáha zbaviť nadbytočného tuku v krvi. Preto je priamou indikáciou jeho používania, okrem oneskorenia stolice, nedostatok jódu, hypotyreóza a hyperlepidémia. Musí sa však brať s opatrnosťou, pretože existuje veľa kontraindikácií, medzi ktoré patrí:

  1. Zvýšená individuálna citlivosť (vrátane jódu;
  2. jade;
  3. nefróza;
  4. hemoragická diatéza;
  5. odreniny;
  6. akné;
  7. chronická pyodermia;
  8. Črevná obštrukcia;
  9. akútny žalúdkový syndróm, apendicitída a iné zápalové procesy v brušnej dutine;
  10. akútne horúčkové stavy;
  11. Tehotenstvo.

Ak žiadna z týchto kontraindikácií nie je, potom na odstránenie zápchy, musíte jesť 0,5-1. Thallus riasy, stlačil ich pohárom obyčajnej vody. V bylinkách som nenašiel inštrukcie o tom, kedy lepšie používať túto rastlinu ráno alebo večer, ale myslím si, že je to lepšie v noci. Koniec koncov, účinok väčšiny prirodzených preháňadiel prichádza až po 8-12 hodinách a riasa nie je výnimkou. Takže vezmeme to večer, výsledok, ktorý dostaneme ráno.

Semená ľanu, podľa odporúčaní tradičnej medicíny, majú obalený a mierne laxatívny účinok. Môžu byť úspešne použité na liečbu zápchy a ochorení, ako je ezofagitída, gastritída a peptický vred a 12-hrubé črevo, rôzne kolitídy.

Ak chcete pripraviť laxatívny sliznatý odvar, vezmite 2 čaje. Semená, nalejte 1 šálka vriacej vody a nechajte 15 minút, zabalené v uteráku. Potom nasypte kvapalinu, ale nezahoďte semená. Jedzte ich 1-3 p. Na recepcii stlačili malé množstvo vývaru. Užívajte tento liek 3-4 krát denne a priebeh liečby od 1 týždňa do 15 dní.

Korene tejto rastliny, ako je uvedené encyklopédiách o liečivých rastlín, majú ako mierne preháňadlo a adstringentné vlastnosti ľahké. Ak chcete získať slabyaschy efekt, je nutné používať veľké množstvo vývaru naraz, napríklad, vypite plný pohár a pre väzbu akcia je dosť za pár lyžíc. Ďalej šťavel má schopnosť zastaviť krv, rany liečiť malé praskliny a zintenzívniť peristaltiku hrubého čreva a vylúčené z tela parazity, takže jeho použitie je znázornená na atonickú zápcha, hemoroidy krvácanie sprevádzaná alebo prítomnosť helmintov.

Táto rastlina je kontraindikovaný u tehotných a dojčiacich žien, deti mladšie ako 12 rokov, osoby s ťažkou hypotóniou a zvýšené zrážanie krvi. Na prípravu liečebného vývaru potrebujete 2 lyžičky. l. Mleté koreň, naplňte 250 ml vriacej vody a dusíme po dobu asi 30 minút a potom sa odvádza, v prípade potreby pridať do pôvodného objemu čistej vriacej vody a piť naraz pred spaním. Preháňavý účinok zvyčajne dochádza počas 8-12 hodín, ale účinok štiavu môže byť slabý, odporúča sa používať spoločne s inými prostriedkami slabyaschim.

Korene stopky sú tiež vhodné na liečbu a chronickú zápchu a hemoroidy a mnoho ďalších ťažkostí s tráviacimi orgánmi. V ľudovej a tradičnej medicíne používa voda nálevové alebo alkoholovej tinktúry, prvá sa môžu pripraviť zo sušených koreňov self-predpis, citované v predchádzajúcom odseku, a druhá nákupu v lekárni. Vezmite si tento liek lepšie v noci, pretože požadovaný účinok, ako aj iné bylinné prípravky prídu až po 8-12 hodinách. Kontraindikované lieky z koreňov brány tehotné a dojčiace dámy, deti do 14 rokov, osoby so sklonom k ​​hypotenzii, a ak ste precitlivení.

A táto rastlina dokonca aj meno spôsobuje asociáciu s procesom defekácie. Tráva, lístie a korene Kakalia majú silné preháňadlo, protikŕčové a protizápalové vlastnosti, ktoré priamo odkazuje na vynikajúce schopnosti tejto rastliny sa vysporiadať s akútnou a chronickej zápche, spastická prírode.

Vezmite si kakao a môže byť vo forme monoinfúzie a v zbierkach. Poplatky budú uvedené v ďalšom odseku článku a infúzia sa uskutoční klasickým spôsobom, ktorý som opísal v tomto článku. A najprekvapujúcejšie je, že prakticky neexistujú žiadne kontraindikácie použitia tejto rastliny, s výnimkou individuálnej neznášanlivosti a detí mladších ako 2 roky.

A, a to je len úžasný nástroj na atonickú zápchu so zníženou sekréciou žalúdočnej šťavy. Odvary a infúzie koreňa púpavy pre zobrazenie každého, kto trpí meškania alebo absencia stoličky, pretože gastritídy s nízkou alebo žiadnou sekréciu, atónia hrubého čreva, a podobných podmienok. Ale to je nemožné pre tých, ktorí majú zvýšenú sekréciu žalúdočnej kyseliny a kyseliny chlorovodíkovej sú prítomné veľké obličkové kamene a žlčník, s diagnózou akútnej brucho alebo tam výstrednosť lieku. Ako variť z koreň púpavy odvary a nálevy, rovnako ako iné služby o tomto nástroji nájdete v článku "Čo lieči koreň púpavy, jeho úžitkové vlastnosti, indikácie a kontraindikácie."

  • Rhubarb prst

A táto rastlina je tiež uvedená medzi prostriedkami zápchy. Koreň koreňov rebarbory ​​má výrazné preháňacie, antiseptické a choleretické vlastnosti. Použitie infúzií, odvarov a alkoholových tinktúr z tohto lieku je indikované v atónoch čreva v kombinácii so slabým tokom žlče. Kontraindikácie sú akútne stavy v brušnej dutine, intestinálna obštrukcia, cholecystitída, cholelitiáza a urolitiáza a žalúdočné krvácanie.

Ak chcete pripraviť infúziu pomalého konania, vezmeme 2 polievkové lyžice. l. Drvený rebarbora, naliať mu pohár vriacej vody, dať kuchárku na miernom ohni asi 15 minút, a potom filtrovať a doplniť, ak je to potrebné, až na pôvodný objem. Piť tento liek by mal byť 0,5 šálky za deň v noci, dlhodobé a chronickú zápchu striedajúce sa s odvary a nálevy z iných laxatív bylín, aby sa zabránilo návyku.

Má (laxatív, stimulantov, žlčopudne, protihlístových a detoxikačných vlastností. Táto bylina je vynikajúci pre kontrolu atonickú zápchu, spôsobenú prítomnosťou v tele parazitov, rovnako ako porušenie stoličky kvôli gipotsidnyh žalúdka a slabú aktivitu žlčníka. Kontraindikácie tiež použitie bylín ľanové semená budú hypertenzia a ďalšie ochorenia obehového systému, tehotenstvo a laktácia a deti do 5 rokov.

Na prípravu laxatívnej infúzie vezmite 1 p. Suchú trávu, nalejte 1 pohár strmej vriacej vody, zabaľte a počkajte 30 minút. Všetko, liek je pripravený, akceptujeme to na 1-2. l. 4-5 krát za deň a dosiahnuť účinok buď vo večerných hodinách alebo v nasledujúci deň ráno. Tento liek nielenže spôsobí, že sa spánok môže pohybovať, ale pomáha tiež zbaviť sa brušného plynu.

Na tomto zozname bylín, ktoré môžu pracovať proti zápche u dospelých, končí a zoznam bylín začína, čo nemôžete prenášať na preháňadlá, tu sú:

  1. Ľubovník bodkovaný je jeho hlavná vlastnosť stieravá, preto sa táto bylina používa na zastavenie hnačky.
  2. Licorice - má expektorant a protizápalové vlastnosti a používa sa spolu s inými liekmi na rôzne ochorenia dýchacieho systému.
  3. Althae - jeho korene majú obklopujúce, expektorantové a protizápalové vlastnosti, komplexnú terapiu slúžiacu na liečbu respiračných ochorení.
  4. tráva fialiek je tiež rastlinou expektoračných účinkov. Indikácie pre jeho použitie sú bronchitída, tracheitída, zápal pľúc a podobné vredy, najmä ak sú kombinované s ťažkým vylučovaním spúta.
  5. List z kravského oleja - má diuretický účinok a používa sa hlavne na liečbu obličiek a močového systému.
  6. Jastrab je chlpatý - má protizápalové, diuretické, choleretické, adstringentné a hojivé vlastnosti.
  7. Stingingová žihľava - jej hlavným účelom je zastaviť krvácanie, viac som o tomto závode napísal.
  8. Donnik - používa sa ako antiseptická, analgetická, hojivá rana a expektorant.
  9. Bylina je rastlina - táto rastlina naopak fixuje stoličku a používa sa aj ako hepatoprotektor (obnovuje pečeňové bunky) a kamene z obličiek a žlčníka.
  10. Staršie kvety - táto rastlina má diaphoretický účinok a najprv sa používa pri akútnych ochoreniach dýchacích ciest na zníženie teploty.
  11. Goutweed - táto bylina sa používa na liečbu reumatizmu, zápalu rôznych kĺbov nohy, ako sa zbaviť plesne, posilňovanie dolných končatín kapilár a je používaný v šalátov a ako vitamín tonikum imunity.
  12. Farba oblúka sa používa na hnačku, dententriu a gastrointestinálne infekcie, kde je potrebné fixovať stoličku.

Po preskúmaní odporúčaní herbalistov a encyklopédií o liečivých rastlinách som však videl, že dokonca aj tieto veľmi neochraňované trávy sa môžu použiť v proti zásielkach. Veľa z nich má protizápalové, baktericídne, antiseptické a upokojujúce vlastnosti, ktoré sú tiež dôležité pri liečbe rôznych zápch. A teraz prejdime k obvineniam sami.

Zbierky a recepty z bylín od zápchy dospelých

V sieti na rôznych ženských fórach a encyklopédiách o liečivých rastlinách som našiel obrovské množstvo takýchto poplatkov. Mnohé z nich sa skladajú z veľkého počtu rôznych bylín ako preháňadlo a okoloslabitelnogo vlastností, ale je to oveľa zaujímavejšie, sú tie, v ktorých možno očakávať, že komponenty 2-3, maximálne 4, ale poznám niekoho zo svojich činností alebo vedľajších účinkov vedieť. Tu dám iba tie, ktoré sa najviac páčia, a vy, ak chcete, pridajte svoje možnosti do komentárov.

  • Zbierka číslo 1 - v rovnakých častiach si vezmeme list Senna, kôru z rakytníka, jostler ovocie a harmančekové kvety. 1-2 lyžice. l. Zmes sa zmieša v smaltovej panve, naleje sa strmá vriaca voda v objeme 250-300 ml a varíme 15 minút pri nízkej teplote. Potom vyberieme vývar z ohňa, zabalíme ho a trváme na ďalšiu hodinu. Potom prefiltrujeme tento liek, ochladíme ho na príjemnú teplotu na pitie a celú dávku zoberieme naraz. Ak chcete piť tento vývar lepšie v noci, potom účinok príde po rannom prebudení.
  • Zbierka číslo 2 - Vezmite 1 str. ovocie jostera, feniklové ovocie a kôprové semená. Zmes sa naleje do žiaruvzdorné smaltovaný riad, vyplniť pohár čistej vody, priviesť k varu, a potom bublala variť minút 15. Potom vývar sa zahrievanie preruší, dať ochladiť na teplotu miestnosti, prefiltruje a vypiť celý objem lieku v noci a ráno získať požadovaný účinok.
  • Zberné číslo 3 sa zmieša o 0,5 st. l. jalovica a jostler kvety, naliať ich 1 pohár strmou vriacou vodou a nechať sa vařit ďalších 15 minút. Potom vyberte z ohňa, filtrovať, vychladnúť na pohodlnú teplotu a vypiť celú hlasitosť na 1 príjem pred spaním. Výsledok, rovnako ako v predchádzajúcich verziách, sa získava ráno.
  • Kolekcia №4 - Take pol lyžice drveného koreň púpavy a bylinkovým zemežlč, to výplne varí sa voda pri teplote miestnosti a nechá sa vylúhovať po dobu 8 hodín. Keď uplynie tento čas, infúzia sa odfiltruje, suroviny sa vytlačia a predtým, ako ideme do postele, vypijeme všetok liek. Ráno dostanete očakávaný účinok vo forme normálnej stoličky a dokonale fungujúceho čreva.

Takéto zbierky bylín z zápchy a pomocných liečivých rastlín môžu byť vyrobené na neurčito.

Len pri výbere komponentov zvážte, aký typ znaku máte narušenie čriev, spastické alebo atónové, čo musíte urobiť - odstrániť zápal, aktivovať odtok žlče alebo niečo iné. Jedným slovom, počúvajte si, pozorne prečítajte liečivé vlastnosti vybraných bylín, alebo dokonca lepšie, konzultujte dobrý homeopat.

A teraz chcem rozdeliť ešte jednu zaujímavú otázku, ktorá bola pre mňa veľmi zaujímavá,

Aké laxatívne byliny sú vhodné na chudnutie a či sú vôbec nejaké

Táto veľmi zaujímavá otázka sa stretla na jednom z fór žien. Čítal som a 15 minút som visel v mojich myšlienkach o ľudskej nedbalosti vo vzťahu k ich zdraviu. Ľudia, keď pochopíte, že vtipy sú zlé so zdravím as liečivými rastlinami ?!

používať bylinky laxatívu na zníženie hmotnosti nemôže byť hlúpe a dokonca aj nebezpečné. Každá liečivá rastlina má svoj vlastný účel, indikácie a kontraindikácie, špeciálne pravidlá používania a sú to všetky prírodné lieky.

Byliny používanie pri zápche, môžete nastaviť stoličku, zlepšujú látkovú výmenu, aby to fungovalo črevo, očistená od toxínov, povedie k normálnemu tráviaci systém. To všetko samozrejme prispeje k zvýšeniu vašej úrovne zdravia, úbytku hmotnosti a zlepšeniu vášho vzhľadu. Ale sa uchýliť k použitiu bylinných prípravkov slabyaschih nutné len vtedy, keď silno normálne stolica je bránené alebo nemožné.. Ak sa v tomto ohľade, že ste všetci v poriadku, ale vaša postava parametre vám to nepáči:

  1. Preverte každodennú výživu a odstraňujte škodlivé produkty odtiaľ;
  2. Usporiadajte 1-2-krát týždenne dni vykládky, opísal som ich tu niekoľko variantov;
  3. Vyberte si pre seba komplex aerobiku alebo podobného tvarovania;
  4. Zvážte režim aktivity.

Ale nenechajte mučiť svoje telo tým, čo nepotrebuje a je dokonca škodlivé v súčasnosti. Pamätajte, že bylinka nie je hračka, ale rovnaký liek, rovnako ako tablety s jediným rozdielom, ktorý dáva príroda. Dúfam, že ma pochopíte a obrátite sa na posledný bod dnešného článku.

Ako užívať bylinky na zápchu dospelých - základné pravidlá kvalitnej liečby

Tu sú niektoré užitočné pravidlá pre užívanie liečivých rastlín v prípade zápchy u dospelých. Sledujte ich a vaše ošetrenie bude vždy účinné a bezpečné, najmä preto, že tieto pravidlá sú úplne nenáročné.

1. Je nevyhnutné uchýliť sa k pomoci oslabených liečivých rastlín a ich zbierok len vtedy, keď je normálna stolička ťažko blokovaná alebo prakticky nemožná v dôsledku kŕčov alebo atónie čreva. Aby ste sa im, rovnako ako všetky ostatné bylinky a lieky v záujme niekoho vlastného príchodu, ako je očistenie čreva alebo strata hmotnosti, je absolútne nemožné a nebezpečné pre zdravie.

2. Pri liečbe zápchy sa nesnažte zozbierať z veľkého počtu zložiek, nie je to vždy odôvodnené. V ideálnom prípade musíte vybrať jednu rastlinu a zachrániť ju. V extrémnych prípadoch môžete užívať jeden základný a 1 až 2 pomocné rastliny, napríklad jeden preháňadlo a jeden protizápalový alebo jeden preháňadlo, jeden protizápalový a jeden karminátor.

3. Použitie liečivých rastlín na odstránenie zápchy, nezabudnite, že ich môžete použiť na krátky čas, 2-3 dni. Faktom je, že sa telo rýchlo prispôsobí pomôcke bylín a začína byť lenivé. V dôsledku toho, ak zrušíte dlhotrvajúci liek, dostanete zápchu ešte silnejší ako pred aplikáciou bylín. Stručne povedané, všetko by malo byť rozumné, a tiež pri liečbe zápchy.

4. Keď účinok takmer akéhokoľvek laxatívneho rastlinného pôvodu trvá 8-12 hodín, odvar a infúzie sa majú užívať buď pred spaním (výsledok bude ráno) alebo ráno (výsledok bude prijatý večer).

5. Výber jednej z laxatívnych bylín ako boj proti zápche, starostlivo si prečítajte jeho kontraindikácie a v akej verzii neprítomnosti stolice je použiteľná. Ak si vyberiete nesprávny prostriedok alebo použijete niečo, čo je pre vás osobne kontraindikované, stav bude v najlepšom prípade zostať rovnaký a v najhoršom prípade to bude veľmi zhoršené.

6. A čo je najdôležitejšie, pamätajte, že len pitie trávy nestačí, môžu len príležitostne pôsobiť ako sanitka. Ako sa zbaviť zápchy raz navždy, je nutné zistiť a opraviť problém, ladenie kvality potravín, a vlak sa piť dostatočné množstvo čistej vody, viac sa pohybovať a len o seba postarať. Navyše liečivé rastliny nie sú jediným prostriedkom na elimináciu zápchy, existuje veľa takých jednoduchých a účinných prostriedkov. Napísal som o niektorých z nich v článku "Ako sa zbaviť zápchy, pravdivá odpoveď na citlivú situáciu", prečítajte si.
A odporúčam, aby ste si pozreli toto video, kde lekári z programu "Doktor I" hovoria, ako môžete zabrániť zápche v živote s pomocou lahodných a zdravých raňajok:

To je všetko, moja drahá, to, čo som dnes chcel povedať o bylinkách z ospanlivosti dospelých a pravidlách ich aplikácie. Dúfam, že článok vám bude užitočný a žiadam vás, aby ste to zdieľali v sociálnych sieťach, ktoré tlačidlá sú tesne pod. A ak máte akékoľvek otázky, existujú dodatky alebo želania, môžete im napísať v komentároch, čítať ich s potešením a odpovedať na všetky. Na toto sa rozlúčim s novými príspevkami, s tvojou láskou Tatyanou Surkovou.

Byliny zo zápchy

Zápcha je stav, ktorý nie je charakterizovaný častým vyprázdňovaním čreva so suchou a tvrdou stoličkou. Zvyčajne sa pri zápche človek stretáva s ťažkosťami s pohybmi čriev, nepohodlie v bruchu, nadúvanie.

Absencia alebo nedostatok vlákniny a vlákniny, nedostatočný príjem tekutín, sedavý životný štýl môžu spôsobiť zápchu. Niektoré lieky tiež prispievajú k rozvoju zápchy.

Bez ohľadu na to, čo spôsobuje zápchu, táto podmienka neprináša radosť. Väčšinou tento problém rieši pomocou laxatív chemikov. A medzitým je veľa domácich liekov, ktoré dokážu zvládnuť zápchu. Tento počet domácich liekov na zápchu zahŕňa bylinky, ktoré majú laxatívne vlastnosti.

Mnoho laxatívnych bylín obsahuje látky, ktoré majú stimulačný účinok na črevá. Tieto byliny čerpajú tekutinu do hrubého čreva, stimulujú peristaltiku, čo pomáha podporovať stolici pozdĺž čreva.

Laxatívne byliny na zápchu

Existujú tri triedy laxatívnych rastlinných liekov na zápchu: hromadné bylinky, zmäkčujúce stolice a preháňadlá. Bez ohľadu na to, akú trávu používate pri zápche, musíte si uvedomiť, že dosiahnutie konečného výsledku, tzn. Vyprázdnenie čreva trvá od 12 hodín do 24 hodín. Niektoré bylinky začínajú pôsobiť skôr, po 6 hodinách a niektoré počas dňa.

Objemné laxatívne byliny

Najznámejšie sú tri sladké bylinky. Jedná sa o plantej semená, ľanové semená a semená senovky.

Ľanové semená. Ľanové semená sa považujú za najbezpečnejšie pri zápche a nemajú kontraindikácie a vedľajšie účinky. Pri zápche používajte lyžicu celých ľanových semien 2-3 krát denne. V takom prípade je potrebné ich vyprať dostatočným množstvom vody.

Semená plantain. Semená plantain sú súčasťou niektorých lekárskych preháňadiel objemného pôsobenia. Pri chronickej zápche trváme 3 až 10 lyžičiek psylliových semien, stláčame ich veľkým množstvom vody.

V čreve sa semená zväčšujú, zvyšujú objem stolice a stimulujú črevá, aby sa vyprázdnili.

Neberte plodové semená astmatikami a ak máte alergie.

Laxatívne byliny s zmäkčujúcim účinkom

Púpava. Najobľúbenejšou bylinkou s účinkom zmäkčovania v bylinkách je púpava. Čaj z listov a koreňov púpava je obzvlášť užitočné piť ležiace choré, s chronickou zápchou, starší ľudia.

Čajová lyžička púpava koreňa nalejte vriacou vodou a varíme 5-7 minút na nízkej teplote. Trváte a pijte 3-4 krát denne.

S listami môžete pripraviť šalát alebo varenie ako bežný čaj.

Pieskovec. Tieto jemné biele kvety na tenkých stonkách sa objavujú skoro na jar takmer súčasne so snežienkami. Hoci používanie gerbilu so zápchou je kontroverzné, ale v ľudovej medicíne sa používa na tento účel. Zázvorové listy sú bohaté na minerály. Gerbil môže pomôcť tým, ktorí majú ťažké stolice, hemoroidy a niektoré ochorenia, ako sú kolitída alebo žalúdočné vredy.

Byliny s preháňacím účinkom

Toto je najväčšia a najbežnejšie používaná skupina bylín a rastlín. Najznámejšou trávou patriacou k tejto skupine je seno alebo alejandrijský list. Aj trávam s preháňacím účinkom je rakytník jelša, jaštík (cascara sagrada), rebarbora a mnoho ďalších bylín.

Všetky bylinky v tejto skupine obsahujú antrachinóny, silné chemikálie, ktoré dráždia črevnú stenu a stimulujú ju k vyprázdňovaniu.

Pre byliny s preháňavý účinok by mal mať na pozore pred tehotných žien, ľudí, ktorí majú problémy s tráviacom trakte, vrátane vredy, ulcerózna kolitída, syndróm dráždivého čreva, hemoroidy.

Byliny s preháňacím účinkom nie je možné dlho trvať. Ich neustále používanie na vyriešenie problému zápchy môže zhoršiť situáciu, spôsobiť, že črevá sú pomalé.

Taktiež, ako ukázali štúdie, s častým a konštantným používaním laxatívnych bylín sa môže narušiť rovnováha elektrolytov, čo môže viesť k nedostatku draslíka v tele.

Byliny zo zápchy

Senna. Táto bylina je jedným z najpopulárnejších, ktorý je opitý počas zápchy. Ak chcete, aby sa infúzia rozdrvených listov varila s vriacou vodou a trvať na tom. Filtrovaný vývar sa opája pred spaním. Môžete si ju kúpiť v akejkoľvek lekárni.

Kôra rakytníka jelša (krehká). To je ďalší populárny liek na zápchu. Pri príprave vývaru polievková lyžica kôry škorica vylejte pohár vriacej vody a varíme vo vodnom kúpeli po dobu 30-45 minút. Vydajte vývar a pridajte varenú vodu do pôvodného objemu. Piť raňajky ráno a pred spaním.

Pri chronickej zápche alebo zápche, ktorá trvá niekoľko dní, pripravte silnejší odvar z kôry rakytníka. Na to urobte 4-5 lyžičiek drvenej kôry naliať dve poháre horúcej vody a variť na sporáku, až kým nie je polovica vody.

Chladenie a odvodnenie. Vezmite takú odvar z jednej polievkovej lyžice každé tri hodiny, kým nie je črevo vyprázdnené.

Odporúča sa piť odvar z rakytníka s harmančekom alebo čajom mäty.

Zhoster. Bobule tohto krust-súvisiace ker sú tiež veľmi populárne pre liečbu a zbaviť sa zápchy. Pripravte odvar z lyžice bobule zhostera naliať pohár vody a priveďte do varu. Je dobré zabaliť a trvať na dve hodiny.

Píšte polovicu pohára vývaru pred spaním.

Zhoster sa môže variť vo fľaši z termosféry, pričom trvá aj 2 hodiny.

Semená kôpru záhradná pomoc s atómovou zácpou. Semená kopru rozdrviť a nalejte 300 ml horúcej vody. Trvalo a vypijte filtrovaný vývar v priebehu dňa v rovnakých dávkach (3 krát za 100 ml).

Semená rascinu. Semená rascinu pôsobia podobne ako kmeňové semená. Vajajte a vezmite ich rovnako ako kôprové semená.

Aké ďalšie bylinky môžu pomôcť pri zápche? Nižšie uvedené bylinky sú málo známe a nie sú často používané na zápchu. V podstate všetky tieto bylinky s účinkom zmäkčovania, t.j. umožniť zmäkčenie stolice.

žihľava. Breviatou žihľavou obvyklým spôsobom. Polievková lyžica naliať pohár vriacej vody a trvať na tom. Potom filtrovať a piť v noci.

Bindweed poľa. Táto nepríjemná burina v mnohých záhradách môže byť tiež užitočná pri zápche. Vyvarujte túto bylinu, rovnako ako kopytníky. Piť 100 ml pred spaním.

majoránka. Všeobecnejšie známa ako upokojujúca tráva. Ale môže pomôcť pri zápche. Na prípravu vývaru vylejte vriacou vodou dve polievkové lyžice. Trvať 45-60 minút a napätie. Píšte dvakrát denne na 100 ml pred jedlom.

Goatee Goatee. 20 gramov trávy naliať horúcu vodu a variť so slabým vrieť počas 15 minút. Pred jedlom užívajte 100 ml.

Cukrová tráva alebo borago. Kto často trpí zápchu, mali by ste túto rastlinu pestovať vo vašej záhrade. Nie je náladový a nevyžaduje špeciálnu starostlivosť. Borago je možné pestovať doma v kontajneri alebo kvetináči.

Pri zápche sa 2 polievkové lyžice boráka naleje do termo-skla so strmou vriacou vodou. Trvať 5 hodín a užívať 100 ml ráno a pred spaním.

bezlistenná. Táto rastlina sa často nachádza pozdĺž vidieckych ciest. Ak chcete pripraviť odvar z 10 gramov trávy, naliať pohár vriacej vody a trvať na tom. Piť vývar ako čaj v horúcej forme na noc.

Laxatívne byliny pre chronickú zápchu

Zápcha je chronická zápcha, ktorá pretrváva niekoľko mesiacov. Mnoho ľudí s chronickou zápchou užíva lieky, ktoré môžu ďalej zhoršovať situáciu. Existuje množstvo laxatívnych bylín, ktoré môžu pomôcť pri takejto zápche, zmäkčiť stolici a stimulovať črevnú peristaltiku.

Ľanové semená. Už bolo povedané vyššie, že ľanové semená môžu byť odobraté v brúsenej forme, premyté veľkým množstvom vody.

Môžete pripraviť odvar zo semien. Obsahujú hlien, ktorý jemne obklopuje steny čreva a uľahčuje jeho vyprázdňovanie.

Ak chcete pripraviť vývar, naliať čajovú lyžičku semien s pohárom strmého vriacej vody a trvať na tom. Piť so semenami na noc.

Semená plantain. Semená planénov sa správajú podobne ako ľanové semená.

Semená rascinu. Chronická zápcha je spravidla sprevádzaná zvýšenou tvorbou plynu a nadúvaním. Semená rascinu majú karmínové vlastnosti. Pri chronickej zápche by sa lyžica semiačiek mala naliat 'pohárom vriacej vody a trvala pol hodiny. Vezmite 3 až 4 krát denne na lyžicu.

Rastlinné semená. Rastliny semien varia v pomere 1 diel semien k 10 častiam vody. Infúzia a užívanie 100 ml 2 až 3 krát počas dňa pred jedlom.

aloe. Pri zápche môžete pripraviť šťavu z aloe s medom. Za týmto účelom premiešajte 100 gramov šťavy so 100 gramami prírodného medu. Vezmite si sirup na čajovej lyžičke trikrát denne pred jedlom.

cibuľa. Pri chronickej zápche sa pripravuje tinktúra cibule. Za týmto účelom sa pololitrová nádoba alebo fľaša naplní 2/3 jemne nakrájanou cibuľou a vodka. Trvať na teplom mieste 10 dní. Vezmite si 10 kvapiek tinktúry pred jedlom na obed.

Laxatívne poplatky za zápchu

Na rozdiel od niektorých bylín, preháňadlá sú zložité.

Laxatívny čaj

Semená planéty - 3 diely

Koreň sliviek - 3 diely

Koreň rebarbora - 2 diely

Angelica root - 2 diely

Všetky bylinky sú zmiešané. Brew ako pravidelný čaj a vezmite si v noci.

Laxatívny sirup

Zhosterová tinktúra - 2 čajové lyžičky

Liehovinová koreňová tinktúra - 1 čajová lyžička

Tinktura fenyklu - 0,5 čajovej lyžičky

Med - 1 čajová lyžička

Všetky zložky sú zmiešané. Vezmite si čajovú lyžičku.

Tento nástroj je určený len pre dospelých. Nedávajte deťom, pretože tu je alkohol. Namiesto tinktúry fenyklu môžete vziať tinktúru zázvoru alebo mäty piepornej.

Laxatívne poplatky za rakytník

Kôra rakytníka - 3 diely

Yarrow - časť 1

Nettles - 2 diely

Zmiešajte všetky bylinky. Pri varení si vezmite lyžicu na pohár vriacej vody. Pred odchodom si vezmite odvar.

Laxatívna zbierka so slivkami a seno

Sena - 2 čajové lyžičky

Slivky bez jadier - 100 gramov

Všetko toto množstvo naleje tri poháre vody a trvá 2-3 hodiny. Vezmite odvar od 50-70 ml každú hodinu, kým sa nevyprázdní črevo.

Ďalšie domáce lieky na zápchu môžu pomôcť infúziu brusníc, sirupu z horských popolov.

Cowberry nalil studenou vriacou vodou, pevne uzavrel nádobu a uložil v chladničke alebo inom chladnom mieste. Pred jedlom piť jednu pohár ráno.

Rowan bobule sa nalejú s cukrom a ponechajú na teplom mieste, kým sa sirup nevytvorí asi mesiac. Potom sa sirup oddelí od plodov. Ak chcete uchovávať v sirupe každých 500 gramov sirupu, pridajte 25 gramov alkoholu. Vezmite lyžicu na prázdny žalúdok pred normalizáciou čreva.

Čítajte ďalej: Ako liečiť zápchu u dospelých

To nie sú všetky bylinky, ktoré môžu pomôcť pri zápche. Keď sa zápcha stane sporadicky, nie je nutné chodiť do lekárne na preháňanie. Tento problém možno vyriešiť rozvlákňovaním trávy s laxatívnymi vlastnosťami.

Ak je zápcha spojená s ochorením, s chronickou zápchou predtým, ako začnete užívať akúkoľvek liečivú látku alebo preháňací prostriedok, musíte sa poradiť s lekárom. Koniec koncov, v týchto prípadoch musíte najprv nájsť príčinu zápchy a potom ju už liečiť.

Byliny zo zápchy. Efektívne spôsoby riešenia citlivých problémov

Keď dôjde k ochoreniam, človek sa obráti na ľudovú medicínu o pomoc. Boj proti zápche sa môže uskutočniť na základe použitia liečivých rastlín. Existuje veľa receptov, s ktorými sa môžete zbaviť tejto choroby. Tieto bylinky môžete kúpiť v lekárňach a môžete si ich pripraviť sami doma, s istými receptami. Tieto liečby sú pre telo bezpečné a prospešné.

Príčiny zápchy

Byliny - spoľahlivý asistent pre zápchu

Než začnete študovať tradičné medicíny, musíte pochopiť, čo je zápcha a zistiť jej hlavné príčiny. Zápcha môže byť dôsledkom iných sprievodných ochorení a nesprávneho životného štýlu osoby. Ak osoba vedie sedavý životný štýl, konzumuje potraviny obsahujúce uhľohydráty vo veľkých množstvách, to v konečnom dôsledku vedie k oneskoreniu stolice.

Príčinou zápchy môžu byť aj zlé návyky - používanie nikotínu, alkoholu. Často dochádza k zápche u starších ľudí v dôsledku predchádzajúcich ochorení endokrinného systému, aterosklerózy alebo nadmerného stresového účinku. Ak všetky tieto faktory majú celkový účinok v tele, ochorenie sa môže získať v chronickej forme, čo komplikuje proces hojenia.

Aby sme určili prítomnosť zápchy, musíme sa riadiť dennou normou stolice. Dospelá osoba má stoličku v množstve 2-3 krát denne až trikrát za sedem dní, menej často jednu. Telo dieťaťa je charakterizované častou stoličkou, ktorá sa môže meniť v závislosti od veku. Ak sa dospelá osoba po troch dňoch nezobrazí, je potrebné zvážiť prítomnosť zápchy.

Okrem toho, ak máte dlhú dobu pobyt na toalete a výkaly majú pevnú štruktúru, je to tiež znak hroziacej zápchy.

Najskôr sa musíte obmedziť na produkty, ktoré vedú k zápche. Patria sem tučné mäso a ryby, múka, mlieko, chlieb, cesnak, reďkovka, fazuľa, cukrovinky. Uprednostňovanie je najlepšie pre tie potraviny, ktoré sú bohaté na vlákno - jablká, repa, mrkva, sušené slivky, kyslé mliečne výrobky, med.

Dysfunkcia diéty vedie k nástupu ochabnutia čriev. V niektorých prípadoch je žiaduce použiť také prostriedky ako klystýr, gymnastické cvičenia, liečivé byliny a preháňadlá.

Aké bylinky sú účinné pri zápche?

Pri liečbe zápchy sa odporúča používať liečivé byliny spolu s laxatívami, aby sa dosiahol najlepší výsledok. Byliny obsahujú aktívne biologické látky, ktoré majú v niektorých prípadoch väčší fyziologický účinok ako účinné lieky. Existuje široký zoznam bylín, ktoré majú prekliatie na tele:

  • Listy z holého sena.
  • Rakytník je olšovitý vo forme kôry.
  • Zhoster a jeho ovocie.
  • Zeleninový fenykl.
  • Aloe.
  • Storočie.
  • Sugarovaná riele.
  • Kôň šťovík.
  • Terénny zväzok.

Senna má dobré recenzie

Najpopulárnejšie sú, v prípade oneskorenej stolice sú také byliny zo zápchy, ako seno, džbán, rebarbora. Pomocou takýchto rastlín pripravte zdravé odvarky. Majú stimulačný účinok na funkciu čriev.

Takýto účinný laxatívny účinok pomáha zbaviť sa tela choroby. Zápcha je sprevádzaná nadúvaním, preto sa odporúča užívať karmínové bylinky. Takéto rastliny zahŕňajú harmanček, kmenové semienko, kôpor, liečivý popol, tisíce dáždnikových druhov a mnoho ďalších.

Okrem toho sa dokázala účinná liečba rašeliny. Má silný cholagogický účinok, vďaka ktorému žlč má laxatívny účinok na ľudské telo. Táto bylina pomáha zmierniť kŕče a zbaviť sa bolesti, ktorá vzniká v dôsledku ochorenia.

Byliny sú charakterizované jednoduchosťou a dostupnosťou, ale nereagujte na ne bez rady špecialistu. Systematické používanie bylín môže viesť k vzniku závislosti, čo značne znižuje terapeutický účinok. Koniec koncov, potom pre ďalšiu liečbu, získať požadovaný výsledok, budete musieť zvýšiť dávkovanie.

Recepty, ktoré vám pomôžu zbaviť sa zápchy

Bylinný liek má miernejší účinok na telo a nespôsobuje vedľajšie účinky. Avšak pred začiatkom liečby bylinami je dôležité konzultovať špecialistu na diagnostiku o možnosti vzniku závažných ochorení čriev. Zvážte populárne prostriedky na liečbu zápchy doma s pomocou ľudí.

Ak je zápcha sprevádzaná bolesťou v subkostálnej oblasti, potom sa môže použiť taká medová náprava. Vezmite dve časti byliniek a ľubovník bodkovaný, asi rovnaký počet jastrabov a jedna časť rasce vo forme malých častíc. Zo získaných bylín je potrebné pripraviť zmes. Jednu lyžicu výslednej zmesi zmiešajte s 500 ml vriacej vody a pridajte dve polievkové lyžice medu. Liečte látku počas dňa a používajte ju v priebehu dňa ako nápoj.

Ak chcete zbaviť zápchy, môžete použiť dobre známy účinný recept na základe zbierky populárnych bylín. Aby ste to urobili, musíte si vziať šesť kusov jelša olše, dve časti žihľavy a rovnaký počet ďateliny. Celá hmotnosť musí byť rozdrvená. Potom nalejte pohár vriacej vody jednu čajovú lyžičku, trvať na tom, napnúť a vziať pred spaním na 100 ml.

pri liečbe bylín musíte dodržiavať pravidlá!

Ďalšou účinnou zbierkou bylín, čo pomáha rýchlo zbaviť sa problému. Na prípravu je potrebné zmiešať 3 časti sladkého drievka a feniklu, 5 častí marshmallow a ľan. Tráva na brúsenie. Napáliť lyžičku čaju získanú zberom pohára vody, dať dobrú varenie.

Recepcia by sa mala vykonávať raz za deň vo večerných hodinách o pol šálky.

Bojujte so zápchou a pomocou takého jednoduchého receptu založeného na storočí a aloe. Je potrebné vytiecť čistú šťavu z rastliny a zamiešať ju s medom. Ak chcete extrahovať čistú šťavu, bude potrebná staršia rastlina od troch rokov. Rastliny odrežú listy na základni a niekoľko dní sa vloží do chladničky.

Po chvíli sa listy dostanú do tlače. Po odparení sa šťava v priebehu jedného dňa odoberie čajovou lyžičkou. Na zlepšenie chuti sa džús zmieša s malým množstvom medu.
Existuje teda veľký počet receptov, z ktorých každý môže nájsť najlepšiu voľbu pre seba.

Vlastnosti liečby zápcha ľudových prostriedkov

Fytoterapia pomáha zbaviť sa spastických a atónových foriem zápchy. Pred vstupom do samostatnej liečby je však potrebné konzultovať s lekárom, aby ste vylúčili možné komplikácie.
V ľudovej medicíne existuje veľký počet poplatkov, ktoré zmierňujú kŕče, bolesť a tiež majú karmínový a sedatívny účinok.

Poplatky možno aplikovať ako lekáreň. Okrem terapeutického účinku všetky bylinky dodávajú tela užitočné stopové prvky. Z bylín urobte čaje, infúzie odvarov. Proces prípravy je dosť a každý to dokáže. Všetky recepty sú pripravené doma.

Použitie byliniek by sa však malo vykonávať s opatrnosťou, pretože rovnako ako lieky majú kontraindikácie. Niektoré bylinky môžu byť nebezpečné z dôvodu individuálnych zdravotných podmienok. Okrem toho existuje skupina byliniek, ktoré môžu viesť k závratom srdcových tepien a arteriálnym tlakom, zvýšiť množstvo cukru obsiahnutého v krvi.

Je na každom, aby pripravili trávu.

V tomto ohľade by ľudia trpiaci srdcovým ochorením, cukrovkou a endokrinnými ochoreniami mali na základe lekárskeho odporúčania zaobchádzať s vlastnou liečbou. Liečivé byliny zriedkavo spôsobujú vedľajšie účinky pri liečbe zápchy, ale sú stále možné.

Ako vedľajšie účinky môžu byť nevoľnosť, závrat, bolesť hlavy, vyrážky. Okrem toho by sa pri použití byliniek mala dodržiavať indikovaná dávka, pretože to môže zhoršiť situáciu. Je chybou myslieť si, že veľká dávka povedie k rýchlemu zotaveniu. Niekedy naopak môžu vzniknúť komplikácie.

Užívanie bylín je dôležité iba s týmito liekmi, ktoré lekár predpisuje. Neodporúča sa používať bylinky spolu s alkoholom a nikotínom. Navyše, počas liečby zlých návykov by sa malo upustiť.

Pred začatím liečby bylinami je potrebné prijať niekoľko dôležitých pravidiel:

  1. Proces varenia trávy by sa mal uskutočňovať v smaltovanej alebo sklenenej nádobe.
  2. Je dôležité prísne dodržiavať čas skladovania. Alkoholické infúzie by mali byť skladované pri izbovej teplote a vývar a masť, pripravené vlastnými rukami, by mali byť v chladničke nie dlhšie ako tri dni.
  3. Je potrebné brať len tie pripravené látky, v ktorých je absolútna istota pri používaní.
  4. Proces perkolácie by sa mal uskutočňovať iba v horúcej forme, pretože iba týmto spôsobom sa dosiahne požadovaný výsledok.
  5. Na liečbu je potrebné len jedno zvolené národné nápravné opatrenie, nie je potrebné používať niekoľko naraz, pretože nepriaznivo ovplyvňuje pečeň.
  6. Z toho istého dôvodu sa neodporúča miešať rôzne druhy bylín, ktoré majú rovnaký silný účinok.
  7. Pri dlhom priebehu liečby urobte niekoľko dní malé vstupné prestávky.

Tak, keď poznáte všetky jemnosti bylinnej liečby, môžete zlepšiť svoje zdravie sami.

A čo má byť výživa, ak je často zapálená? Pozrite si video:

Liečba zápchy s bylinami

Zápcha - to je porucha gastrointestinálneho traktu, čo sa odráža v obmedzeného pohybu čriev alebo neprítomnosti predsedu na dva alebo viac dní.

Príčiny zápchy sú mnohé: prejedanie, nedostatočný príjem vlákniny, konzumácia mastných a rafinovaných potravín, sedavý spôsob života, konečníka alebo črevné ochorenia, sťahovanie, emocionálny stres, otrava nikotínom, účinky niektorých liekov. Zápcha počas menopauzy často postihuje ženy, rovnako ako pacientov s endokrinnými ochoreniami a diabetes mellitus. Ale najčastejšie zápcha je príznakom cholecystitídy, gastritídy, kolitídy, pankreatitídy, peptického vredu.

Prejavom zápcha tiež rozmanité: strata chuti do jedla, pocit bolesti alebo ťažoby v žalúdku, nespavosť, závraty, bolesti hlavy, povlak na jazyku, nevoľnosť, pálenie záhy, zápach z úst.

Zápcha, zvyčajne sprevádzaná oneskorením nielen defekácie, ale aj plynov v črevách, čo vedie k nadúvaniu. Otázka liečby zápchy preto zahŕňa nájdenie odpovede na niekoľko otázok - jej príčiny, spôsoby eliminácie zápchy a jej prejavov. Aby sme vám pomohli zbaviť sa týchto problémov, budú testované storočnými rastlinnými prípravkami. Väčšina receptov uvedených nižšie vám povie, ako liečiť zápchu s bylinami, hoci sa stretnete s receptami, v ktorých sa používa iná tradičná medicína.

Lieky na liečbu zápchy s bylinami.

• Rovnomerne premiešajte bylinu obyčajných oregano a harmančekových kvetov. Potom 1/2 vriacej vode, naliať 1 polievková lyžica. l. bylinkovú zmes (najlepšie v termose na noc). Filter. Piť ako karmínový agent vo večerných hodinách a ráno na pohári.

• Zmiešajte 2 časti listov mäty piepornej, 1 časť kôpru ovocia a 2 časti valeriánového koreňa. Potom nalejte 1 polievkovú lyžičku do pohára. l. zmes a varíme 200 ml vriacej vody, trváme, kým sa ochladí. Teplá zmes sa užíva perorálne vo vnútri 1/4 alebo 1/2 šálky ráno a večer ako karminácia.

• S pohárom vriacej vody pripravte 10 g bylinkových semien. Nechajte to trochu vychladnúť a pite horúcu na noc. Tento liek pôsobí ako mierne preháňadlo.

• Plody laxatívneho losu v podobe odvaru pomáhajú pri zápche. Do pohára nalejte 1 polievkovú lyžičku. l. celé plody a nalejte vodou. Teraz je treba ich priviesť k varu. Nechajte ich variť 2 hodiny v horúčave. Filtrovať a piť polovicu skla v noci. Na ten istý účel môžete pripraviť infúziu. Ak to chcete urobiť, položte do sklenenej nádobky 1 lyžičku. l. plodov zosterujúce laxatívu, varíme vriacu vodu na vrchol a nechajte ju variť 2 hodiny, potom vypustíme gázou. Jedzte vždy 100 ml. v noci.

• Zmiešajte plody čiernej čiernej, fenyklovej, krehkej kôry krehkej. Potom 1 polievková lyžica. l. zmes, nalejte pohár vody a varíme 20 minút, vyčerpajte gázou. Pred odchodom do postele a po večeri si vezmite odvar z pohára.

• Posypte plody horského popola s cukrom a nechajte ich na slnku, kým sa sirup nevytvorí. O mesiac neskôr, napätie, silne žmurkanie sirupovo namočené ovocie. Pridajte alkohol do sirupu, aby nekvasil rýchlosťou 25 ml. alkohol na 500 ml. sirup. Vezmite si ráno pred jedlom s vodou. Urobte túto liečbu, až kým sa nevytvorí defekácia.

• Zmiešajte 35 g listov mäty piepornej, 25 g kôrovej kôry krehkej. Pohár vody nalejte 2 lyžičky. zmes, varte 7 minút. a okamžite nastaviť. Vypite si pohár vo večerných hodinách.

• Pri chronickej zápche vylejte veľké semienka lopúcha, nalejte vodku (1 až 10) a trvajte jednu hodinu, potom varte a vypite 1/2 šálku 2 - 3 r. deň pred jedlom.

• Ak trpíte chronickou zápchou, vezmite si tinktúru cibule cibule. Aby ste to urobili, naplňte ju jemne nasekanou cibuľkou 2/3 fľaše, teraz ju naplňte vodkou, trvajte na slnku alebo teple na 10 dní. Pred večerou jesť 10 kvapiek.

• Naplňte sklenenú nádobu zrelými brusnicami. Nalejte bobule vlažnou vriacou vodou, kryt plastovým obalom alebo pergamenový papier a tesne kravatu. Uchovávajte na chladnom mieste. Piť v oneskorení defekácie alebo sklony ku zápchu na skle ráno pred jedlom.

• Ak trpíte chronickou zápchou, potom každý deň pred odchodom do postele piť nie v pare lnené semienko. Na výrobu pohára vriacej vody nalejte 1 lyžičku. ľanové semienko a nechajte v postupne chladiacej rúre.

• Vystrihnite listy 3 - 5 rokov starého aloe v samotnej základni a miesto v chladničke na týždeň, potom sú stlačené. Stlačená šťava sa odparí. Aplikujte na chronickú zápchu o 0,1 až 0,2 gramov, zriedením vodou.

• Ak trpíte chronickou zápchou, potom ako ľahké preháňadlo, variť na medu mladé listy z čučoriedky, zhromaždené na jar.

• Do pohára vložte 1 čajovú lyžičku. pšeničné otruby, potom vylejte vriacej vody do nej na vrchol, trvať na tom a piť spolu s jedlom. Pokračujte v liečbe s použitím tohto receptu 3 r. deň po dobu 2 až 3 týždňov, kým neprežije zápcha.

• Pri plynatosti, chronickej zápche, kolitíde je užitočné piť infúziu chiména. Do pohára nalejte 1 polievkovú lyžičku. l. semienka kmeňa, potom varte s vriacou vodou a nechajte variť pol hodiny. Použite 1 polievkovú lyžičku. l. 3 - 4 str. deň ako laxatívny a karminatívny prostriedok.

• Nalejte pohár vriacej vody 2 lyžice. l. uhorka tráva. Trvalo trávu 5 hodín v termosky a filtre ráno. Jedzte vždy 100 ml. v noci.

• 1/4 l vriacej vody v teplej vareni 1 polievková lyžica. l. listy ostružiny, nechajte variť na 3 hodiny, vypustite cez gázu. Použite 20 minút. pred každým jedlom 100 ml. infúzie.

• Do pohára pridajte 1 polievkovú lyžičku. l. Konvolvulus pole a nalejte vriacou vodou na vrchol. Nechajte to variť 15 minút, nastavte. Jedzte vždy 100 ml. v noci.

• Nalejte šálku vriacej vody na 1 polievkovú lyžičku. l. byliny z žihľavy, trvať 20 minút, nastaviť. Piť 1 polievková lyžica. l. 3 krát denne.

• S šálkou vriacej vody pripravte 10 až 20 gramov sennej listiny, nechajte ich variť a filtrovať. Vezmite si ju v noci.

• S pohárom vriacej vody pripravte 2 polievkové lyžice. l. bylinky oregano a varíme 15 minút, nechajte variť 45 minút a potom rast. Jedzte vždy 100 ml. 2 r. počas 15 minút. pred jedlom.

• Zmiešajte vaječný žĺtok, 1 lyžičku. l. ricínový olej, 1 polievková lyžica. l. med. Zmes sa zriedi v 3/4 šálke vody. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. každé 2 hodiny so zápchou pred akciou.

• Pri pohári horúcej vody nalejte 20 g hustej trávy cez trávu a varte 15 minút a potom ju nastavte. Napiť 100 ml. odvar pred jedlom.

• Do 0,5 náplne uhorky soľanky pridajte 2 polievkové lyžice. l. med. Táto zmes čistí črevá dobre.

• Zmiešajte 1 polievkovú lyžičku. l. soľ, 2 lyžice. l. med a 3 lyžice. l. (R). Napíšte vzorec, vypláchnutý teplou varenou vodou, ako prostriedok na liečbu zápchy.

• Sójový žĺtok miešajte 3 - 4 lyžičkami. olivový olej a zrieďte všetko pohárom teplej vody. Táto kompozícia je dobrou čistiacou látkou v klyzmike s fekálnymi kameňmi a zápchou.

• S pretrvávajúcou zápchou pomôže táto silná zlúčenina. 3 šálky vriacej vody variť 100 g sušených sliviek a 2 lyžičky. alexandrijský list (senna). Trvať 3 hodiny a potom filtrovať. Piť tento vývar za 3 - 5 lyžice. l. každú hodinu pred akciou.

• Zmiešajte kôru z kôry citrónovej, plody anízu obyčajné, plody fenyklu (4: 1: 1). Potom 1 polievková lyžica. l. zmes, variť pohár vriacej vody, trvať 35 minút, filter. Piť v noci na pohári finančných prostriedkov.

• Kôra z rakytníka je nenahraditeľným preháňadlom pre zápchu, vrátane vytrvalý. 2 šálky vody, nalejte 4 - 5 lyžičky. kôra, potom varte, až kým sa voda nevyparí na polovicu. Chladné, filtrovať, na liečbu trvať 1 polievková lyžica. l. každé 3 hodiny až do chvíle, kedy to funguje, umývanie sa odvarom mäty alebo harmančeka.

• 300 ml varnej vody na varenie 1 polievková lyžica. l. z francúzskeho feniklového semena, trvať na tom, a potom rast. Pijte infúziu počas dňa. Pomocou tohto receptúry na liečbu pomôžete telu s trvalou atopickou zápchou.

• Rovnako premiešajte listy žihľavy, dioecious, trávy sladkej ďateliny a kôry zubného. Do pohára vriacej vody pridajte 1 polievkovú lyžičku. l. zmes sa nechá stáť 35 minút. Filter. Vezmite 1/2 šálku na noc.

• V chronickej atónoch čreva 1/4 l. voda nalejte 1 lyžičku. roztopené korenie púpava liečivé a varte na 20 minút. na pokojnom ohni. Spotrebujte odvar z 50 ml. 3 - 4 str. deň pred jedlom.

• Zmiešajte 30 g nesladeného medu a 150 ml. šťava z aloe. Pred rezaním listov nepoužívajte aloe vera 2 týždne. Vezmite si, umývanie vodou na 1 polievkovú lyžičku. l. 2 r. za deň (ráno pred jedlom a pred spaním). Uchovávajte v chladničke.

• Zmiešajte 30 gramov rakytníka, 10 gramov trávy, 20 g. Potom v 1/4 l vriacej vody, naliať 1 polievková lyžica. l. zhromažďovať, miešať a nechať 20 minút, potom vytekať cez gázu. Vezmite 0,5 - 0,75 pohárov v noci.

• Pridajte 0,25 litra teplej vody na 1 lyžičku. l. jahody z egreše a potom ich varíme 10 minút. Jedzte 50 ml. za deň, pridaním granulovaného cukru.

Diéta a liečba zápchy.

Liečba zápchy vo väčšine prípadov sa môže vykonať opravou stravy. Proste niečo, čo musíte urobiť - konzumovať viac potravín, ktoré podporujú črevá: minerálna voda, ovocné šťavy, jogurt, kyslé ovocie, tmavý chlieb, rovnako ako jačmeň, pohánka kašu a zeleniny. Uprednostňujte biele vína a studené jedlá. Bran alebo otrebovidný chlieb na 1 polievku lyžice. l. 3 krát denne pred jedlom - vo všeobecnosti sa môže považovať za lekárske odporúčanie pre zápchu. Otruby na to potrebujeme na varenie vriacej vody, alebo ju len pijeme mliekom, ovocným džúsom alebo minerálnou vodou a ľahko sa pridávajú do prvých jedál.

Pri zápche odmietajte jesť banány. Pomaranče a hrozno sú obzvlášť užitočné - keďže stimulujú činnosť čriev a žalúdka, čím zabraňujú ukladaniu toxínov do hrubého čreva. Krmivo by malo zahŕňať chlieb z celozrnnej s otrubami, maslom, medom, zeleninou, zeleninou, kyslým mliečnym výrobkom. Jedlo by sa malo dôkladne žuť.

Odmietnite výrobky, ktoré spôsobujú zápchu: ryža, biela múka, strmé vajcia, múka cukrovinky, fazuľa, konzervované mäso, sušienky.

Ak nepomôžete stravu, potom na liečbu zápchy príležitostne môžete použiť bylinné preháňadlo. Prečo príležitostne - pretože je potrebné hľadať príčinu ochorenia, a nie zvyknúť telo vyprázdňovať na vonkajších účinkoch.